Всемирный День трезвости
3 октября во всех странах отмечается Всемирный День трезвости и борьбы с алкоголизмом. Алкоголизм – не просто вредная привычка, а опасное хроническое заболевание, которое оказывает негативное влияние на здоровье человека. Алкоголь наносит сильный вред всем системам и органам человека, провоцирует развитие целого ряда болезней: алкогольная кардиомиопатия, хронический гастродуоденит, язва желудка, алкогольный гастрит и энтероколит, цирроз, гепатит, алкогольная падагра и другие. Согласно данным ВОЗ ежегодно в мире умирает 3.3 миллиона человек в результате вредного употребления алкоголя. На сегодняшний момент стремительно набирает обороты женский алкоголизм. Женщины, употребляющие алкоголь, не способны выносить, родить и воспитать здорового человека.
Еще большую опасность для родителей и общества в целом представляет подростковый алкоголизм. Переходный возраст – один из самых сложных и важных периодов становления личности и критический период в развитии мозга. Поэтому воздействие алкоголя может нанести мозгу непоправимый ущерб. Подростки значительно быстрее адаптируются к изменениям окружающей среды, поэтому всего за несколько месяцев у пьющего ребенка может развиться сильная алкогольная зависимость. Основные признаки алкозависимости: пренебрежение учебой, обязанностями в школе и дома, изменение круга друзей, неухоженный внешний вид, пассивность или агрессия, нервозность, забывчивость и частые опоздания, прогулы с жалобами на физическое недомогание; повышенная утомляемость, изменение круга друзей, неухоженный внешний вид, пассивность или агрессия, нервозность; частые перепады настроения, беспокойство, депрессия, желание избегать общения с близкими, проводить больше времени в одиночестве; остекленевшие глаза, запах перегара, покраснение лица; изменение в структуре сна, нарушение координации движений и концентрации внимания, дефицит краткосрочной памяти.
Как предупредить развитие алкогольной зависимости у подростка?
Доверительное отношение в семье – основа основ благополучия ребенка. Впервые об алкоголе он узнает именно дома, поэтому очень важно открыто с ним обсуждать вопросы, касающиеся потребления спиртного. Различные исследования показали, что подростки, с которыми родители откровенно говорят на тему алкоголя и наркотиков, на 42% реже их употребляют, чем в семьях, где эти темы табуированы. Спорным остается мнение части родителей о том, что для ребенка лучше получить опыт пития под присмотром взрослых в семье, а не в дурной и незнакомой компании. По мнению психологов, имея благие намерения, родители таким образом, наоборот, демонстрируют, что алкоголь не является чем-то опасным и губительным.
Однако недуг давно перерос масштабы пагубной привычки в сторону социальной проблемы. Поэтому подозревая Вашего ребенка в злоупотреблении алкоголем, не бойтесь перегнуть палку: ведь всегда лучше извиниться, чем вовремя не заметить смертельную опасность. Помогите понять Вашему ребенку, что образ спиртного, распространенный через каналы СМИ и массовой культуры, не такой уж и безобидный, как может показаться на первый взгляд. Следует пояснить ребенку, что злоупотребление спиртным может привести к непоправимым жизненным последствиям: изнасилованиям, преступлениям, болезням и проблемам с окружающими. Не бойтесь говорить с ребенком о своих переживаниях, логически объясните, почему вы переживаете и чего боитесь.
Ваша цель – достучаться до его сознания. Если ребенок пришел домой в нетрезвом виде, никогда не показывайте свою бурную реакцию. Достаточно просто спокойно сказать: «Разговор будет завтра!». Чтобы предотвратить распитие алкоголя в компании на улице, что чаще всего происходит под влиянием «крутых ребят», вы должны беседовать с ребенком , объяснять, почему этого делать нельзя, а рассказав ему о том, что делать, «если друг перебрал», вы даете информацию и о том, как поступить ему самому и куда в подобной ситуации обратиться за помощью. Очень важно, чтобы Ваш ребенок знал, в каком бы состоянии он не пришел домой, здесь он в безопасности, и у него нет необходимости, выпив лишнего, оставаться дома у друзей или в малознакомой компании, боясь расправы и криков дома.
Осуществляйте мягкий контроль над подростками, не стесняйтесь звонить им. Стремящимся к независимости молодым людям это может не нравиться, но необходимо донести до ребенка, что для Вас это важно. Придумайте совместно схему контакта, предложите ему через каждые час- полтора отзваниваться и парой фраз сообщать, что у него все в порядке. Предупредите, что, не дождавшись его звонков, Вы позвоните сами.
Алкоголизм – болезнь, которая вытягивает из людей жизненные силы, материальные ресурсы, ведет к снижению общего уровня здоровья и интеллекта граждан, к вырождению нации, поэтому разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни – одна из основных задач, стоящая перед современным обществом.